Již brzy

VÍKENDOVÝ SEMINÁŘ 24.LISTOPADU 2017

Day(s)
Hour(s)
Minute(s)
Second(s)
PROGRAM

pátek:

příjezd na místo 17 – 18h
vybalení, večerní relax cvičení, večeře a meditace
Příjezd vyřešíme podle individuálních možností

sobota:

8:00 – 8:45 ranní cvičení qigong, opakování 8kusů brokátu a další cvičení pro zahřátí
9:00 – 10:00 snídaně
10:00 – 12:00 dopolední trénink, základy kungfu a taiji, výuka nového
12:00    oběd ( vlastní vaření )
14:30 – 16:00 výuka taiji 28 a sestav se zbraněmi, případně improvizace podle situace ( počasí a podobně)
16:00 – 16:30 přestávka
16:30 – 17:30 cvičení dle individuálních potřeb (co je potřeba se doučit nebo opakovat)
18h večeře
20:00 – 21:30 ( meditace nebo společné sledování tematického filmu nebo diáků z Číny na plátně – téma po domluvě, nebo volná zábava.) – nepovinné

neděle:

8:00 – 8:45 ranní cvičení qigong, opakování 8kusů brokátu a další cvičení pro zahřátí
9:00 – 10:00 snídaně
10:00 – 12:00 dopolední trénink, základy kungfu a taiji, výuka nového
12:00 – oběd (vlastní vaření)
14:30 – opakování naučeného, individuální trénink nebo vycházka do okolí, podle nálady každého
16:30 – oficiální konec akce 🙂
Po celou dobu lektor k dispozici pro Vaše dotazy a korekce Vašeho cvičení. Program se může měnit dle vnějších podmínek.
Za tento víkend se nelze naučit celou formu pokud nejste profesionálové s vytrénovanou pohybovou pamětí. Naučíte se a procvičíte relaxační cvičení, seznámíte se s qigongem 8 kusů brokátu a naučíte se dle svého výběru část Taiji 28 nebo sestavy se zbraní. V přátelském ovzduší v čisté přírodě v prostředí ekofarmy si vyzkoušíte wudangská relaxační a zdravotní cvičení pod vedením zkušeného lektora.

 

 

UBYTOVÁNÍ

EKO farma na Vysočině u Jihlavy

pokoje s vlastní sprchou, wifi, kuchyně

KONTAKTUJTE nás pro přesnější informace, těšíme se na Vás

STRAVOVÁNÍ

Vaříme si v kuchyňských koutech v pokojích. Na farmě se pro hosty nevaří.

CENA a možnosti jak se účastnit

Zvýhodněná cena pro pravidelně cvičící Wudang Brno *

Seminář pátek až neděle: 1.400,- Kč

pouze sobota + neděle: 1.200,- Kč

pouze pátek + sobota 900,-

pouze sobota 800,- Kč

pouze neděle 700,-

Cena pro veřejnost:*

Seminář pátek až neděle: 1.750,- Kč

pouze sobota + neděle: 1.550,- Kč

pouze pátek + sobota 1100,-

pouze sobota 900,- Kč

pouze neděle 800,-

* ceny jsou uvedeny bez ubytování. 1 noc/ 250,-

 

Způsob platby: Po zaslání objednávkového emailu a obdržení naší odpovědi zašlete prosím zálohu 500,- Kč na účet č. 670100-2214629241/6210 (mBank). Je nutné použít předčíslí. Do popisu platby napište své jméno a příjmení. Účastníci budou závazně přihlášeni po obdržení zálohy na účet.

 

 

 

Seminář pro začátečníky i pokročilé na Vysočině.

Cvičíme ranní qigong Ba Duan Jin.

Dopoledne a odpoledne se učíme:

  • základy Wudang Taiji a Kungfu
  • sestavu Taiji 28
  • kungfu formy se zbraněmi – dlouhá hůl, šavle, meč, halapartna, kopí, vějíř ( individuální trénink)

večerní meditace nebo tematický film nebo diapozitivy z Číny a pohoda u hrnku s čajem 🙂


Stálý nábor do cvičení 2017/18

začátečníci i pokročilí


Trvalý nábor každé úterý (pokročilí) a středu (začátečníci) v 18:15 sraz na ul. Rašínova 3, Brno střed


Nezávazné info k lekcím od září 2017/18

Nábor do lekcí relaxačních a kondičních cvičení. Nábor do cvičení pro začátečníky i pokročilé od 19.září 2017. Qigong, Taiji, Meditace a Kungfu v centru Brna. Zamluvte si lekci na zkoušku ZDARMA. KONTAKTUJTE NÁS pro rezervaci či více informací.


AKCE 2017


6. září 16:30 – 17:00h Park Lužánky – Setkání a ukázky našeho cvičení – TAIJI – QIGONG – KUNGFU    ZDARMA

Uvidíte také orientální tance STUDIA SLUNCE. Setkání u příležitosti akce Dny Zdraví. Akci pořádá Diecézní charita Brno.


23. září Setkání a ukázky našeho cvičení – TAIJI – QIGONG – KUNGFU    ZDARMA


19. září 18:30 – 20:30h – První lekce pravidelných cvičení 2017/18. Noví zájemci  ZDARMA.

Ukážeme si tréninkové prvky TAIJI -QIGONG – KUNGFU pro zdraví a fyzickou kondici. Společně si vyzkoušíme tato cvičení s přihlédnutím k individuálním dispozicím jednotlivců. Všichni jste zváni. Na své si přijdou vyznavači dynamických i relaxačních aktivit. Těšíme se na Vás. Neváhejte nás kontaktovat pro dodatečné informace.

Sraz 19. září v 18:15h před ZŠ Rašínova 3 . Cvičení probíhá od 18:30 – 20:30h


29. září 17:00h – Ukázková lekce našeho cvičení – TAIJI – QIGONG – KUNGFU    ZDARMA


19. říjen KINO SCALA – přednáška na téma ČÍNA-WUDANGSKÉ HORY-KUNGFU-TRADICE VS KOMERCE – vstup 50,-Kč


Přihlaste se k Vaší první lekci ZDARMA

Zašleme Vám e-mailem aktuální informace týkající se nového kurzu pro začínající. Těšíme se na Vás !

Nezávazná přihláška k lekci ZDARMA