Úvod

Kurzy

Tai chi, Qi gong, Kung fu

Relax zdravým pohybem


Cvičení ve školním roce 2022

Toto jsou aktuální informace. Jakékoliv odlišné informace se na stránkách mohou vyskytnout, ale zde jsou aktuální

Je tu nový školní rok a s ním naše lekce zdravého cvičení na ZŠ Rašínova 3
Cvičení taiči a čikung od října na ZŠ ul Rašínova 3 ( první lekce 4 a 5.října)
Kdy: 18:30 – 20:00    úterý, středa (stejná náplň oba dny)
Co: rozcvička, čikung 5 zvířat, čikung 8 kusů brokátu, základy taiči, tui shou, stretching …
Cíl: pravidelná dávka zdravého pohybu, zklidnění, noví přátelé
Cena: 130Kč/lekce  x  počet lekcí do konce roku
Pro nové zájemce první lekce 130Kč, druhá zdarma a rozhodnutí zda předplatit
Lze využít účtenku a nechat si proplatit příspěvek až 700Kč od zdravotní pojišťovny (podle pojišťovny je to různé)
Rád bych zájemce požádal, aby mi v případě zájmu co nejdříve nezávazně odepsali, abychom mohli případně zarezervovat potřebný počet termínů v tělocvičně. Počet cvičících je omezen.
Těším se na Vaše emaily a třeba na viděnou na našich lekcích 🙂

Cvičení jaro – léto 2022

Do konce září 2022

Cvičíme v parku a dýcháme čerstvý vzduch 😉

Máte zájem zacvičit si snámi? Dejte vědět a my Vás budeme informovat kdy, kde a jak.

Pokud bude datum vypsáno, trenér přijde téměř za každého počasí. Pro první lekci nás kontaktujte a domluvíme si sraz a společně půjdeme do parku, aby jste nás nemuseli hledat. Cvičíme v úterý a ve středu. Oba dny jsou vhodné pro začátečníky. Těšíme se na vás 😉

Park Lužánky úterý  27.9. ZRUŠENO

Park Lužánky středa 28.9. ZRUŠENO